Fasten schenkt uns Leere, Stille und Ruhe.
Drei Qualitäten, die wir in dieser hektischen Zeit unbedingt brauchen, wenn wir gesund an Körper, Geist und Seele werden oder bleiben wollen.
Fasten ist mehr, als eine Zeitlang keine feste Nahrung zu sich zu nehmen. Die Fastenzeit bringt Dich wieder in Kontakt mit Dir selbst. Mein Fokus liegt derzeit auf dem BasenGENUSSfasten,
d.h. wir legen Wert auf entsäuernde, entschlackende Speisen und lassen mal eine Woche alles weg, was uns sauer macht ;-)
Ich freue mich, Dich mit meiner Erfahrung und meinem Wissen begleiten zu dürfen auf der Reise zur Quelle Deines Seins.
Willkommen zu Hause!